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© Alexandra Serrano Photographe
Prestations pour les professionnels
Entreprise
Séance de yoga sur la pause du midi, exercices de respiration au travail, séance d'auto-massage, adaptation de sa posture au travail.
Association
Ateliers pour tout types de public, séance collective de yoga, atelier d'auto-massage, initiation aux techniques de massage de base.
Centre de santé
Séance de yoga collective ou individuelle, rdv massage, atelier massage du ventre, techniques de respiration favorisant la détente.
Centre social
Atelier de yoga et/ou massage adapté au public. Yoga en duo, pour enfants, parents-enfants, découverte du massage et de l'auto-massage.
Centre de détention
Yoga adapté au milieu carcéral. Séances favorisant le mouvement, la détente corporelle et la diminution du stress et de l'anxiété.
Résidence pour séniors
Yoga et/ou massage favorisant la reconnexion au corps à travers des mouvements lents et des mobilisations articulaires.