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© Alexandra Serrano Photographe

Prestations pour les professionnels

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Entreprise

Séance de yoga sur la pause du midi, exercices de respiration au travail, séance d'auto-massage, adaptation de sa posture au travail.

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Association

Ateliers pour tout types de public, séance collective de yoga, atelier d'auto-massage, initiation aux techniques de massage de base.

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Centre de santé

Séance de yoga collective ou individuelle, rdv massage, atelier massage du ventre, techniques de respiration favorisant la détente.

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Centre social

Atelier de yoga et/ou massage adapté au public. Yoga en duo, pour enfants, parents-enfants, découverte du massage et de l'auto-massage.

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Centre de détention

Yoga adapté au milieu carcéral. Séances favorisant le mouvement, la détente corporelle et la diminution du stress et de l'anxiété.

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Résidence pour séniors

Yoga et/ou massage favorisant la reconnexion au corps à travers des mouvements lents et des mobilisations articulaires.

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